Najlepšie, čo môžete pre svoje nohy urobiť, je ich pravidelne precvičovať.
Aplikácia BodyFix.io prináša pre diabetikov jednoduché videocviky, ktoré zostavili fyzioterapeuti.
Len poistenci zdravotnej poisťovne Dôvera majú teraz prístup do aplikácie – cvičenia pre diabetikov zdarma. Mesačne tak ušetria 3,99 eura.
Prečo cvičiť?
Základné cviky vám pomôžu zlepšiť hybnosť, prekrvenie dolných končatín a pomocou nich dokážete predísť aj tzv. „diabetickej nohe“, ktorá môže končiť až amputáciou časti končatiny.
Viac informácií ako si nainštalovať aplikáciu na bezplatné používanie NÁJDETE TU, alebo získate na linke poradenstva pre zdravie 0850 850 888, voľba 2.