Práca na zmeny zvyšuje riziko vzniku cukrovky

12.04.2018

Práca na zmeny sa už dlhšie považuje za jeden z rizikových faktorov, ktoré prispievajú k vzniku cukrovky, no teraz sa ukázalo, že má takýto negatívny vplyv aj na ľudí, ktorí nemajú vo svojej genetickej výbave vyššiu náchylnosť na vznik diabetu.

Jednou z príčin je slabá kvalita spánku medzi zmenami. Tá môže navyše viesť k nezdravým návykom, ako je nepravidelné stravovanie, nedostatok pohybu a následné priberanie na hmotnosti, ktoré je najčastejšou príčinou diabetu.

Frekvencia nočných zmien sa javí byť dôležitým faktorom. Všetci pracujúci na zmeny, ktorých sledovali vedci z amerického Bostonu, mali vyššiu pravdepodobnosť k vzniku diabetu 2. typu, s výnimkou tých, čo pravidelne pracujú v noci, alebo pravidelne pracujú cez deň. Pracujúci na zmeny, ktoré neboli pravidelné, alebo sa im menili, mali zvýšené riziko vzniku diabetu 2. typu o 44 %.

Zdroj: https://www.diabetes.co.uk/news/2018/feb/shift-work-increases-type-2-diabetes-risk-regardless-of-genetics,-study-says-93985089.html

Váš názor
Nakoľko vám pomohla táto stránka?
Hodnotenie
Na aký problém ste narazili?
Čo sa vám páčilo?
Pozor! Pravdepodobne ste zadali osobné údaje.
Ďakujeme!
Ďakujeme!