Viac ako polovica všetkých hypoglykémií sa diabetikom pritrafí práve v noci. Teda počas spánku im hladina cukru v krvi klesne pod 3,3 mmol/l. Aj keď väčšina pacientov s diabetom zažije nočnú hypoglykémiu viackrát za mesiac, často o nej vôbec nevie.
Tento stav viac ohrozuje pacientov s lepšou kompenzáciou cukrovky, teda tých, ktorí si udržiavajú glykémie blízko normálnych hodnôt. Z nich totiž glykémia klesne oveľa rýchlejšie, ako z vysokých. Strach z hypoglykémií môže byť u niektorých pacientov až taký silný, že radšej preventívne udržujú svoje glykémie vyššie. Daný postoj však nie je správny! Pre diabetika je dôležité udržovať hladinu cukru v hladine dobrej kompenzácie väčšinu času a zabrániť tak výkyvom. Strach z hypoglykémie nie je vhodné riešiť udržovaním si vyšších hodnôt cukru v krvi. Naopak svojim aktivitám treba prispôsobiť príjem potravy a cukrov. Viac tipov jej predísť nájdete v tomto článku.
Aké sú príznaky nočných hypoglykémií?
Neraz bývajú i bez príznakov. Ak sa príznaky objavia, sú to väčšinou tieto stavy:
- ťažkosti pri prebúdzaní
- bolesť hlavy po prebudení
- pocit únavy po prebudení i napriek spánku počas celej noci
- potenie sa počas noci
- desivé nočné sny
- rozprávanie zo spánku
Nočná hypoglykémia sa zvykne rozvinúť po väčšej fyzickej námahe. Rovnako ňou môžu trpieť pacienti s inzulínovou liečbou. Je veľmi dôležité vedieť rozpoznať príznaky a ovládať správny postup, ako zvládnuť tento stav. Hypoglykémia je úskalím liečby diabetikov a je jedno, či sa vyskytuje v noci alebo cez deň.
Zdroj: Použité informácie z Kvalitný život s diabetom pre slovenských pacientov: Komplikácie diabetu, V.Doničová, A.Ilavská.
