Nezobrazuje sa Vám tento e-mail správne? Kliknite sem. 10 fráz, ktoré vás môžu odradiť od pohybu   Je dobré, ak tieto frázy poznáte, ale nenechajte sa nimi pohltiť. Nefungujú vždy, ani na každého. Chcem vedieť viac Prejdite svojim výhovorkám cez rozum! Pripravte sa dopredu na situácie, keď sa sami pred sebou budete vyhovárať, prečo sa nemôžete hýbať. Takto odoláte pokušeniu zlenivieť. Chcem vedieť viac Nehýbete sa počas pandémie? Skúste tieto ľahké cviky Rozcvičte svoje nohy s aplikáciou BodyFix.io., do ktorej máte ako náš poistenec prístup zdarma. Chcem vedieť viac Koľko minút týždenne a ako sa máme hýbať?  Čo odporúča Svetová zdravotnícka organizácia (SZO)? Pozrite sa, ako ste na tom. Chcem vedieť viac Míňajú sa vám nápady, čo opäť uvariť? Vyskúšajte recept na ľahké kuracie prsia v jogurte, či iné jedlá. Chcem vedieť viac   DIALINKA Zavolajte na Dialinku 0850 850 888 voľba 2, kde sa o programe a cukrovke dozviete viac.     Sledujte nás   Prosíme Vás, aby ste na túto automaticky vytvorenú správu neodpovedali. Kontaktné údaje nájdete TU. Rešpektujeme Vaše súkromie, ak si neželáte, aby sme Vám tento newsletter zasielali, odhláste sa na tomto mieste. DÔVERA zdravotná poisťovňa, a.s., Einsteinova 25, 851 01 Bratislava IČO: 35 942 436, DIČ: 2022051130, IČ DPH: SK2022051130, zapísaná v Obchodnom registri Okresného súdu Bratislava I, oddiel Sa, vložka číslo 3627/B.