Nočná hypoglykémia sa objavuje vtedy, keď hladina cukru v krvi klesne v nočných hodinách pod hodnotu 4 mmol/l. Takmer 50% všetkých hypoglykémií zažívajú diabetici práve v noci. Postihujú takmer 50% diabetikov 1. typu a 33% diabetikov 2. typu.
Príznakmi nočnej hypoglykémie môžu byť:
- ťažkosti s prebúdzaním
- potenie počas noci
- prebúdzanie sa s bolesťou hlavy
- pocit únavy po zobudení aj napriek celonočnému spánku
- desivé nočné sny
- rozprávanie zo spánku
Často sa však stáva, že nočné hypoglykémie sú nerozpoznané, teda pacient sa počas tohto stavu nezobudí a tak o ňom ani nemusí vedieť.
Čo môže byť príčinou nočnej hypoglykémie?
- konzumácia alkoholu
- zvýšená fyzická aktivita za posledných 24 hodín
- posun času jedla
- nevhodné zloženie jedla, jedlo s vysokým obsahom tukov
