BMI alebo Index telesnej hmotnosti je číselný ukazovateľ, ktorý sa používa na meranie telesnej hmotnosti vzhľadom na výšku. Výsledná jednotka je tak kg/m2. Pomáha hodnotiť, či je váha človeka v zdravom rozmedzí, podváhe, nadváhe alebo obezite.
Klasifikiácia BMI Index Riziko komplikácií
podvýživa menej ako 18,5 nízke
normálna hmotnosť 18,5 až 24,9 priemerné
nadváha 25 až 29,9 mierne zvýšené
1. stupeň obezity 30 až 34,9 stredné
2. stupeň obezity 35 až 39,9 veľmi zvýšené
3. stupeň obezity 40 a viac vysoké
Pre presnejšie posúdenie vášho zdravotného stavu by ste sa mali obrátiť na svojho lekára.
