V knihe Varíme diabetikom od Márie Štefákovej si aj po ukončení cyklu vzdelávania nájdete rady a recepty, ako sa vhodne stravovať. Pomôže vám aj prepočet bežných jedál na sacharidové jednotky a zobrazenie vhodnej veľkosti porcií.
Noste silikónový náramok „Som diabetik“. Môže vás zachrániť pri hypoglykémiách či pri upadnutí do diabetickej kómy. Nehanbite sa za to, že ste diabetik! Naopak, vysvetlite svojmu okoliu príznaky hypoglykémie a spôsob, ako vám majú počas tohto stavu pomôcť.
