Úspech pri liečbe chronického ochorenia úzko súvisí s psychickou pohodou pacienta. Cestu k nej vedia skrátiť aj online konzultácie s odborníkmi.
Chronické ochorenia so sebou prirodzene prinášajú nepríjemné situácie. Nespracované pocity a myšlienky pri stanovení diagnózy môžu navodiť stres, úzkosť či depresiu. Dlhodobá liečba zas môže vyvolať stagnáciu, vyhorenie či stratu motivácie k starostlivosti o svoje zdravie. Ak vás trápi chronické ochorenie, myslite aj na svoju duševnú pohodu.
Online konzultácia u Hedepy a Ksebe
Jednou z možností podpory duševného zdravia je využitie online konzultácií u našich partnerov Hedepy a Ksebe. Ako naši poistenci môžete využiť 5 zľavových kupónov spolu v hodnote až 50 eur. Podrobnejšie informácie, ako sa k nim dostať, nájdete na našej stránke.
Konzultácie pomohli aj pani Martine Balušíkovej, ktorá sa lieči na cukrovku:
"Online terapia vďaka Dôvere bola pre mňa spásou. Pomohla mi prekonať úzkosť, pocity nepohody a smútok a distres spojený s cukrovkou. Udalosti minulých týždňov boli ťažké, ale online konzultácie s odborníkmi zo spoločností Hedepy a Ksebe ma naučili, že neostávam sama v týchto bojoch. Vďaka Dôvere som zistila, že je v poriadku požiadať o pomoc."
Psychológovia alebo terapeuti, ktorí sa špecializujú na podporu duševného zdravia pacientov s chronickými ochoreniami, vám pomôžu v prípade, že:
- Máte strach z novej alebo zmenenej zdravotnej situácie či z nevyliečiteľnej choroby.
- Neužívate lieky podľa pokynov lekára.
- Nedodržiavate odporúčaný stravovací plán.
- Nenavštevujete pravidelne svojho lekára.
- Ste demotivovaní.
- Nemáte dostatok pohybu.
- Máte problémy s náladou.
- Prežívate pocit samoty, stresu, úzkosti či depresie.
- Máte psychickú nepohodu kvôli zníženej kvalite života.
- Nie ste schopný uvoľniť sa a zrelaxovať.
- Môžete diskutovať aj akúkoľvek inú tému v spojitosti s duševným zdravím.
S ktorými ochoreniami vám pomôžu?
Chronické ochorenia sa vyvíjajú pomaly a postupne a pretrvávajú dlhšie ako 3 mesiace. Ak sa neliečia, časom znižujú kvalitu života a obmedzujú bežné denné činnosti. Vplyv na ich priebeh má aj duševná pohoda pacienta. Chronické ochorenia, s ktorými vám Hedepy a Ksebe môžu pomôcť sú:
Ak cítite ťažobu prameniacu z vášho chronického ochorenia, urobte zo seba prioritu. Vyberte si jedného z odborníkov na duševné zdravie a zarezervujte si termín online konzultácie.
