Novinky o cukrovke

Bežné raňajkové menu, ako sú kukuričné vločky či iné sladké cereálie s mliekom, poriadne zamávajú aj so zdravým človekom. Výrazne mu totiž zvýšia hladinu cukru v krvi, hoci nie je diabetik alebo prediabetik.

O tom, že má človek choré obličky, dlho nič netuší. Naše telo totiž dokáže tolerovať stratu až 90 % obličkových funkcií bez vážnejších príznakov.

Srdcové a cievne ochorenia môžu až za polovicou všetkých úmrtí na Slovensku. Takmer v každej štvrtej rodine je diabetik, autonehody a iné úrazy sú tiež bežnou súčasťou života. Svetový deň prvej pomoci - 13. september, nám pripomína, že by ju mal vedieť poskytnúť každý z nás.

V strehu pred (pre)diabetom by mal byť ten, kto:

Základné pravidlá starostlivosti o nohy diabetika

Diabetická noha z vás môže spraviť invalida. O čo ide?

Vedeli ste, že špargľa môže mať tri farby? Zelenú, bielu i fialovú. Má málo kalórií, je plná vitamínov, minerálov a antioxidantov a svojich fanúšikov si našla po celom svete. Tu je sedem dôvodov, prečo by ste sa mali zaradiť medzi nich aj vy:

Pravidelná konzumácia potravín bohatých na antioxidanty, ako sú čaj, orechy a čučoriedky, môže pomôcť znížiť riziko cukrovky 2. typu, tvrdia vedci.

Sú ako sestry, ktoré nikto nevolal na návštevu. Celiakia a diabetes 1. typu (vrodená cukrovka) majú podobný genetický základ, preto je výskyt celiakie u cukrovkárov výrazne vyšší ako u bežnej populácie.

S otvorenými hlbokými ranami na nohách sa trápi mnoho diabetikov. Na svete je však novinka, ktorá by ich pred touto nebezpečnou komplikáciou mohla ochrániť. Inteligentné ponožky.