Duševné zdravie má priamy vplyv na zdravie fyzické, no nevenuje sa mu systematická pozornosť. Preto prichádzame s podporou lekárov a odborníkov s kampaňou Preventívna duševná prehliadka.

Našim poistencom ponúkame štyri nástroje, ktoré im pomôžu posúdiť vážnosť ich duševnej nepohody, vrátane pomoci psychológa. Pri určitých situáciách sú vhodné ako svojpomoc, a tak môžu prispieť k lepšej duševnej pohode pacienta. Zároveň verejne apelujeme na pacientov, aby sa o svojej duši nebáli rozprávať s lekárom.

„ Naša myseľ a emócie ovplyvňujú každú časť nášho bytia – od fyzického zdravia, cez vzťahy, až po schopnosť zvládať výzvy. Treba sa im venovať systematicky. A ako zdôrazňuje americký profesor klinickej psychológie Noam Shpancer, duševné zdravie nie je cieľom, ale procesom ,“ hovorí Katarína Jandová, hlavná odborníčka ministerstva zdravotníctva pre klinickú psychológiu.

Obrázok1.jpg

Zdôverte sa lekárovi

Všeobecná lekárka Jana Bendová pripomína, že starostlivosť o duševnú pohodu je dnes dostupnejšia ako kedykoľvek predtým. „ Digitálne nástroje, ako sú mobilné aplikácie na relaxáciu, meditáciu či zvládanie stresu, umožňujú ľuďom starať sa o duševné zdravie aj v každodennom zhone. “

Pacienti by však nemali opomínať ani rozhovor o svojej duševnej nepohode v ambulancii všeobecného lekára . „ Je dôležité nebáť sa otvoriť túto tému – lekár môže ponúknuť pochopenie, podporu a nasmerovať pacientov k ďalšej odbornej pomoci. Starostlivosť o dušu je rovnako dôležitá ako starostlivosť o telo .“

Štyri nástroje pre duševné zdravie

„Preventívna duševná prehliadka“ od Dôvery začína na dovera.sk/dusa vyplnením štandardizovaného dotazníka WHO-5. Podľa výsledku sa zobrazia odporúčané nástroje.

„ Názov preventívna duševná prehliadka je kreatívny koncept pre kampaň o našich benefitoch pre dušu. Nie je to preventívka podľa zákonov a nepredstavuje poskytovanie zdravotnej starostlivosti. Je to užitočná pomôcka a šikovný sprievodca, ktorý pomôže predísť ťažkostiam a zároveň je na blízku, keď nás už niečo trápi ,“ spresnila Monika Rusnáková, terapeutka pre oblasť duše. Preto, ak sa niektorý váš pacient bude dožadovať takejto prehliadky, ďakujeme, že ho odkážete na web dovera.sk/dusa .

V roku 2023 malo takmer štvrť milióna našich poistencov vykázanú diagnózu spojenú s duševným zdravím. Ľudí trápia prevažne neurotické, stresom podmienené poruchy a afektívne poruchy. Ženy vyhľadávajú odbornú pomoc častejšie ako muži.

„ Ak si údaje najväčšej súkromnej zdravotnej poisťovne vynásobíme tromi, získame reprezentatívny prehľad o stave duševného zdravia celej slovenskej populácie, čo sú alarmujúce čísla ,“ povedal Roman Mužik, manažér stratégie a inovácií v zdravotníctve z Dôvery. Pričom veľká časť duševných ochorení ostáva neodhalených.

Ľudia čoraz častejšie siahajú po antidepresívach, najmä mladí vo veku 15 až 29 rokov. V roku 2023 užívalo antidepresíva na predpis takmer o 10 % viac poistencov ako v roku 2019.

Preventívna duševná prehliadka od Dôvery

  1. Samodiagnostický nástroj dokáže na základe príznakov predpokladať zhruba 800 ochorení z oblasti fyzického aj duševného zdravia. Slúži na prvotnú orientáciu a pomenovanie možných duševných ťažkostí. Podľa závažnosti odporučí ďalší vhodný postup. Ide o certifikovanú pomôcku priebežne verifikovanú lekármi.
  2. Online konzultácie so psychológmi u partnerov HEDEPY, Ksebe a Mojra..Poistenci si môžu vybrať zo zoznamu odborníkov z týchto platforiem podľa ich zamerania a získať zľavu 15 € na dve konzultácie (2x15 €).
  3. Umenie spokojného rodičovstva. Deväťtýždňový online program pre rodičov, ktorí sa chcú vyhnúť alebo vyliečiť z vyhorenia, s 50-percentnou zľavou.

Hodnotný obsah na tému duševné zdravie ponúkame aj na portáli lekar.sk .