Festival zdravia je unikátny projekt zameraný na starostlivosť o zdravie a prevenciu. Je zadarmo a pre všetkých. Aj tento rok si v 24 mestách po celom Slovensku môžete preveriť svoj zdravotný stav a poradiť sa s odborníkmi.
30. 4. – 26. 6. 2024 v pracovné dni od 10:00 do 18:00
Návštevníkom Festivalu zdravia ponúkame množstvo zaujímavých informácií o udržiavaní zdravého životného štýlu a o fyzickej aj psychickej pohode. V našich stánkoch máme pre návštevníkov prichystané rôzne merania a iné zaujímavé aktivity.
Príďte a zapojte sa do súťaže o Garmin smart váhu a tlakomer OMRON Pravidlá súťaže
Krvné skupiny vznikajú na základe prítomnosti antigénov a protilátok v krvi a dedia sa po rodičoch. Ich dedenie podmieňujú gény A, B a 0, ktoré sa nachádzajú na telesnom chromozóme. Existujú štyri rôzne druhy krvných skupín: A, B, AB alebo 0.
Jednoduchý test z kvapky krvi z prsta vám odhalí vašu krvnú skupinu a Rh faktor. Pred odberom nekonzumujte alkohol a mastné jedlá a vypite dostatočné množstvo vody.
Glykémia je hladina cukru v krvi. Výška hodnôt závisí od toho, či je vzorka odobraná nalačno alebo náhodne, berúc do úvahy možný príjem potravy a či ide o zdravého človeka alebo o pacienta s cukrovkou.
Pre správnosť nameranej glykémie je dôležité dodržať minimálne dvojhodinový odstup od konzumácie potravín, resp. dvojhodinové lačnenie pred meraním. U zdravých ľudí sa hladinu cukru nalačno pohybuje v rozmedzí 3,3 - 5,6 mmol/l. Ak Vám meranie glykémie ukáže hodnotu viac než 7,8 mmol/L (ideálne nalačno), môže Vám byť ponúknutá možnosť zmerania glykovaného hemoglobínu HbA1c naším prístrojom.
Meranie celkového cholesterolu poskytuje prvotnú informáciu o stave metabolizmu tukov. Priveľa cholesterolu môže viesť k ateroskleróze, kôrnateniu tepien, kedy sa cholesterol ukladá do cievnych stien, upcháva ich a toto poškodenie môže spôsobiť srdcový infarkt aj mŕtvicu. Pre náš organizmus je však cholesterol nevyhnutný.
Hodnotu cholesterolu vieme rýchlo vyšetriť z kvapky krvi z prsta. Hodnota pod 5,2 mmol/l sa považuje za normálnu.
Krátky 5-minútový test pomocou profesionálneho prístroja zistí vašu hladinu kyseliny močovej v krvi. Jej zvýšená koncentrácia môže spôsobovať ochorenie dny, ktorá sa prejavuje bolesťami kĺbov a ich opuchmi a zápalmi.
Testovanie hladiny kyseliny močovej sa odporúča pri pátraní po príčine obličkových kameňov, pri sledovaní srdcovo-cievnych a metabolických ochorení alebo v rámci monitoringu chemoterapie a radiačnej liečby.
Vyšetrenie je určené pre osoby staršie ako 10 rokov, pre deti do 18 rokov v sprievode zákonného zástupcu. Nenahrádza kompletné vyšetrenie u lekára a výsledky odporúčame konzultovať s vaším lekárom.
Edukátorka z programu DôveraPomáha diabetikom vám poradí, ako zvládať cukrovku v bežnom živote. Dozviete sa viac nielen o cukrovke, ale aj ochorení srdca, obličiek a očí.
Poistenci Dôvery majú tiež možnosť sa do programu prihlásiť a využiť pravidelné vzdelávanie o cukrovke 1. a 2. typu, prediabete či tehotenskej cukrovke. Súčasťou programu je 3x45-minútové individuálne vzdelávanie so skúsenou odborníčkou – edukátorkou.
Tlak krvi má výpovednú hodnotu o funkčnosti srdca a stave ciev. Vysoký krvný tlak (hypertenzia) je stav, kedy krvný tlak prevyšuje hodnotu 140/90 mmHg. Čím vyšší tlak, tým vyššie je riziko zdravotných komplikácií. Srdce sa pri vysokom tlaku oveľa viac namáha.
Súčasťou tejto aktivity bude vyšetrenie tlaku krvi a poskytnutie vzdelávacích materiálov (návod na správne meranie tlaku, záznamník tlaku krvi a rady pre zdravý životný štýl).
Odhaduje sa, že na Slovensku má hypertenziu takmer 2 milióny pacientov, pričom mnohí ľudia ani nevedia, že ju majú. Je dôležité, aby bolo ochorenie zachytené už vo svojich začiatkoch a následne správne liečené.
Stojíme a chodíme na nich celý deň a zaslúžia si našu pozornosť. Diagnostika chodidiel prebieha pomocou prístroja baropodometer, t. j. zariadenia s tlakovými senzormi, ktoré zobrazujú rozloženie záťaže na chodidle. Podľa toho uvidíte, ako stojíte, kam sa zameriava vaše ťažisko a teda aj záťaž na kolená, bedrá či chrbticu.
Jednoduchým spôsobom sa tak dozviete či máte ploché nohy a ako ich zlepšiť, aj ako nám môžu nohy pomôcť pri bolestiach chrbta a náprave chybných vzorcov držania tela.
Tak ako každý znás zvykne absolvovať preventívky u iných lekárov, netreba zabúdať ani na prevenciu očí a absolvovať vyšetrenie očí každé dva roky.
Optometrista vám zmeria zrak pomocou prístroja na objektívnu refrakciu. Ak sa odhalí zraková vada, rovno odporučí riešenie v podobe správnych dioptrických okuliarov alebo kontaktných šošoviek.
Krátke neinvazívne vyšetrenie analyzuje premenlivosť srdcovej frekvencie a meria 4 úrovne stresového zaťaženia:
stresovú odolnosť,
únavu a vyčerpanie,
výkonnosť,
mieru zdraviu prospešného stresu.
Na základe týchto informácií vieme určiť, v akej kondícii je organizmus, akú mieru psychického a fyzického stresu prežíva, a rovnako ako je organizmus odolný voči stresu.
Na základe výsledkov vám následne náš skúsený tím poradí, čo je potrebné pre zlepšenie funkčnosti organizmu.
Telesný stres je zdrojom spaziem (svalových napätí), ktoré negatívnym spôsobom ovplyvňujú kvalitu života. Spazmy sa v dôsledku stresu nachádzajú najčastejšie v oblasti šije, ramien a chrbta. Na uvoľnenie problematických partií ponúkame služby našich masérov a fyzioterapeutov, ktorí poskytujú klientom masáž problematických partií na masážnej stoličke.
Súčasťou aktivity bude vyšetrenie dolných končatín pletyzmografickou metódou (neinvazívne skríningové vyšetrenie prítomnosti žilového refluxu v dolných končatinách). Nezabudnite si dať pohodlné oblečenie, ktoré umožní prístup k miestu merania na vašich nohách. Pri pletyzmografii sa manžeta prístroja umiestňuje priamo na kožu (bez ponožiek a pančúch) v okolí členkov na nohách.
Dostupné budú tiež makety nôh s vizualizáciou jednotlivých štádií chronického žilového ochorenia a edukačné materiály (anamnestický dotazník, cestovateľské tipy nielen pre pacientov s chronickým žilovým ochorením a cviky).
Cieľom je poukázať na závažnosť chronického žilového ochorenia a jeho prevládanie v populácii, ako aj prejavy a príznaky, ktoré nemusia byť v počiatočných štádiách pacientom vnímané. Je dôležité, aby chronické žilové ochorenie bolo zachytené už vo svojich začiatkoch.
V interaktívnom stánku prevencie a informácií o rakovine si pre vás tím Ligy proti rakovine pripravil viacero aktivít:
na maketách sa bezplatne naučíte, ako si samovyšetrovať prsníky a semenníky,
môžete si dať odmerať CO (oxid uhoľnatý) vo výdychu,
simulátor obezity vám ukáže, aké ťažké je zaviazať si šnúrky na topánkach, keď váš BMI index bude vykazovať neatraktívne číslo a presvedčí vás, že udržiavať zdravý životný štýl je nielen cool, ale i príjemné,
dozviete sa, prečo a ako sa chrániť pre rakovinou kože, aby ste nemali také nepekné znamienka, aké si pozriete na makete.
Dostupné budú aj bezplatné informačné letáky.
Kožné ochorenia patria medzi jedny z najčastejších dôvodov návštevy lekára. Aplikácia AIP Derm využíva umelú inteligenciu v spolupráci so skúsenými lekármi na diagnostiku kožných ochorení priamo z popisu a fotografií pacientov.
Príďte vyskúšať, aké jednoduché je spraviť si kožné vyšetrenie s AIP Derm z pohodlia domova. Vyšetrenie je bezplatné, dostupné 24 hodín denne a vhodné pre všetky vekové kategórie a širokú škálu kožných ťažkostí. Včasná odhalenie a diagnóza nádoru kože môže zachrániť život.
Bioelektrická impedancia (bioimpedancia) je populárnou metódou merania množstva tukovej a netukovej časti tela. Na trhu je viacero InBody prístrojov. Tie fungujú na princípe pôsobenia mierneho (pre človeka takmer nepostrehnuteľného) striedavého prúdu na telo. Ako odpoveď prístroj získa a vyhodnotí tzv. index impedancie – elektrický odpor tkanív. Z neho vypočíta podiel vody a zvyšných štruktúr v tele.
Cukrovka 2. typu je jedným z najčastejších metabolických ochorení tejto doby. Vysoká hladina cukru v krvi má negatívny vplyv nielen na srdce, pečeň, cievy, ale tiež na drobné cievy v obličkách, ktoré fungujú ako filtračné jednotky. Jednou z komplikácií diabetu 2. typu je chronická choroba obličiek.
Vzdelávanie a zvýšenie povedomia vzťahu medzi cukrovkou 2. typu a obličkami je kľúčová pre včasné uvedomenie si dopadov cukrovky.
Kvalitu života môžu zásadne ovplyvniť aj ochorenia sietnice. Ak sú poruchy závažné, môžu veľmi nepriaznivo ovplyvniť Váš zrak a viesť až ku jeho strate.
Najčastejšie ochorenia sietnice sú vlhká forma vekom podmienenej degenerácie makuly (VPDM) a diabetický edém makuly (DEM). Test pomocou Amslerovej mriežky pomôže odhaliť, či trpíte niektorým z týchto ochorení. Amslerova mriežka je len pomôcka a finálnu diagnózu musí stanoviť odborník po ďalších vyšetreniach.
Tešíme sa na vás počas mája a júna v týchto slovenských mestách:
Festival zdravia sa prvýkrát konal v roku 2015 a odvtedy je jedným z najobľúbenejších podujatí našich poistencov. Na podujatí sa však stretávame nielen s našimi poistencami. Je zadarmo a pre všetkých. Každý rok spolu navštívime 24 miest po celom Slovensku.
Festival zdravia v číslach
100 000+ účastníkov
200+ aktivít
168 výhercov
Idea Festivalu zdravia vznikla ako odpoveď na našu skúsenosť s hudobnými festivalmi. My sme sa týchto festivalov účastnili, nakoľko sme chceli osloviť mladých tam, kde sa koncentrujú a kde majú pozitívnu emóciu. Keďže atmosféra tam býva viac ako bujará a mladým behajú po rozume iné veci ako zdravotné poistenie, rozhodli sme sa od hudobných festivalov upustiť. A vtedy niekto z nás prišiel s myšlienkou urobiť si vlastný festival. A tak sa zrodil Festival zdravia.
Viac ako 200 aktivít za 9 rokov
Festival tvoria rôzne stanovištia, z ktorých sa každé zaoberá iným prístupom k zdravému životnému štýlu. V našich stánkoch máme pre vás prichystané rôzne zaujímavé aktivity. Zadarmo môžete:
preveriť svoj zdravotný stav,
zistiť svoju krvnú skupinu,
odmerať si cukor v krvi,
zažiť fyzioterapeutickú masáž,
vyskúšať diagnostiku držania tela, správnej chôdze a plochých chodidiel,
poradiť sa s odborníkmi na stres,
a mnohé iné.
Každý rok rozdáme 24 výhier
Každý rok sa tiež môžete zapojiť do súťaže o zaujímavé ceny, ako je napr. relaxačný pobyt, športové hodinky, odšťavovač či kolobežka a bicykel.
Podpora Festivalu zdravia vychádza z dlhoročnej výborne fungujúcej spolupráce našich spoločností. Cieľom oboch organizácií je zvyšovanie dostupnosti a zlepšovanie zdravotnej starostlivosti, ako pre pacientov, tak aj pre poistencov. Inovatívny pohľad na rozvoj zdravotníckeho sektora a dôležitosť prevencie vnímame ako jeden z kľúčových pilierov v starostlivosti o ľudí.
Slovo dôvera je veľmi silné a evokuje v nás pocit, že je tu niekto, na koho sa môžeme obrátiť. Preto sme radi za našu spoluprácu a spoločne vám ponúkame užitočné rady a informácie. Už 34 rokov pomáhame onkologickým pacientom a ich blízkym zvládať náročné ochorenie ponukou širokého spektra bezplatných psychosociálnych projektov.
Festivalu zdravia sa ako jeden z partnerov projektu zúčastňujeme už 8 rokov. Našim cieľom je pomáhať ľuďom efektívnejšie zvládať stresové situácie. Psychoedukáciou prispievame k zlepšeniu povedomia a vyšetreniami pomáhame zlepšovať zdravotný stav a prevenciu účastníkom naprieč Slovenskom.
Na základe dlhoročnej vynikajúcej spolupráce sme sa aj tento rok rozhodli zúčastniť sa Festivalu zdravia. Našim cieľom je uľahčovať pacientom ich život s diabetom pomocou inovatívnych nápadov a technológií. Na podujatí vám zmeriame hladinu cukru a cholesterolu v krvi, aby sa prípadné rozvíjajúce sa ochorenie podarilo včas podchytiť.
Vďaka Festivalu zdravia sa dostávame bližšie k vám a môžeme Vám poradiť v oblasti držania tela a starostlivosti o chodidlá a dolné končatiny. Venujeme sa vzdelávaniu všetkých dospelých bez rozdielu veku. Prinášame kvalitné informácie o obúvaní, plochých nohách a cvičeniach na klenbu.
Festival zdravia umožňuje našej spoločnosti zvýšiť povedomie a umožniť čo najrýchlejší záchyt ochorení sietnice, aby došlo k čo najrýchlejšej diagnostike a liečbe ochorenia s cieľom zachovať alebo zlepšiť kvalitu videnia. Zaoberáme sa tým, ako zlepšiť prognózu pacientov s rôznymi diagnózami.
Aplikácia AIP Derm je etablovaným riešením spoločnosti AIP Labs, ktorá využíva umelú inteligenciu v spolupráci so skúsenými lekármi na diagnostiku kožných ochorení priamo z popisu a fotografií pacientov. Medzi najväčšie prínosy aplikácie radíme výrazné zlepšenie dostupnosti zdravotnej starostlivosti a prevencie proti kožným ochoreniam. Za posledných 6 mesiacov sa nam podarilo zachytiť a začať liečiť skoro 100 nádorových ochorení kože.